Lors d’une de mes séjours en Inde, j’ai pu tourner quelques vidéos avec Dr Sandeep Madaan, Médecin ayurvédique spécialisé dans le panchakarma et thérapie par les marmas.
Lors de ces vidéos Dr Madaan nous révèle quelques astuces pour combattre les déséquilibres du quotidien.
Faire un jeûne est une pratique redevenue en vogue. Mais pouvons-nous tous jeûner? Quels sont les pros et les contres d’un jeûne?