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Les 6 saveurs ayurvédiques en épices: curcuma, cardamoine, clous de girofle, argile, farine blanche, entre autres.

Vous m’avez souvent entendu dire que la seule raison valable pour amener un aliment à la bouche est pour apaiser la sensation de faim. Cependant l’être humain est un être qui a ses conditionnements et habitudes. On a une société qui nous appelle à porter notre attention vers l’extérieur et à mois écouter nos besoins […]

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Ingrédients 1 oignon 1 courgette 4 carottes moyennes 3 éclats d’ail 20g d’huile d’olive 40g de lentilles corail 600g d’eau sel, poivre 1/4 càc bombée de curcuma! 1/4 càc de coriandre en poudre (moulue sur le moment si possible) ¼ cac de fenouil ghee Préparation Tremper les lentilles corail pendant 12 heures Eplucher et laver […]

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Ingrédients 250 g de graines de sésame 2 cuillères à soupe d’huile d’olive ou de sésame d’extraction de première pression à froid Préparation Placez les graines de sésame dans une poêle à sec sur feu moyen, et remuez régulièrement avec une cuillère en bois. Grillez une première fois les graines de sésame pour donner une […]

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bougie allumé avec ghee divali

Quelles prévisions pour la situation sanitaire actuelle ? Aujourd’hui l’influence physique des planètes sur la Terre est bien connue et prouvée, plusieurs scientifiques parlent des ondes magnétiques, de l’influence lunaire sur le monde vivant. L’influence des énergies subtiles, c’est-à-dire les vibrations des planètes, impactent toutes nos activités en permanence. Ainsi, les planètes agissant sur notre […]

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conference mon alimentation par l ayurvéda

Dans cette série de vidéos je vous explique tout ce que vous pouvez vous demander sur le jeûne. Cliquez sur les titres afin de voir les vidéos : Le jeûne hydrique Le jeûne intermittent 4 raisons pour jeûner Les contre-indications du jeûne Quand jeûner ? Règles du jeûne pour vata Règles du jeûne pour pitta […]

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