Dans cette vidéo ma grand mère qui a aujourd’hui 100 ans vous révèle ses secrets pour avoir une vie longue, épanouie et en bonne santé: le secret de la longévité.
Catégorie:Ayurvéda
Dans cette vidéo je vous explique quels sont les différents types de ballonnements selon l’ayurvéda et la naturopathie et comment s’en débarrasser !
Comment enlever le stress de votre quotidien ? Dans cette vidéo je vous partage un peu de la philosophie ayurvédique afin de diminuer le stress au quotidien.
Dans cette série de vidéos je vous explique tout ce que vous pouvez vous demander sur le jeûne. Cliquez sur les titres afin de voir les vidéos : Le jeûne hydrique Le jeûne intermittent 4 raisons pour jeûner Les contre-indications du jeûne Quand jeûner ? Règles du jeûne pour vata Règles du jeûne pour pitta […]
Venez découvrir les similitudes et les différences entre les 2 approches que je pratique au cabinet: la naturopathie et l’ayurvéda.
Dans cette vidéo je vous parle de l’identité de l’être. Qui êtes vous vraiment, au plus profond de vous? Ce discours à été réalisé dans le club toastmasteurs.
Dans cette série de vidéos je vous donne toutes les astuces pour bien pratiquer le yoga lors de votre grossesse. J’ai fait ces vidéos quand j’étais moi même enceinte de 7 mois. Voici les vidéos: 1. La posture du papillon 2. La posture du chat 3. La posture accroupie 4. La posture de l’enfant 5. […]
Dans cette série de vidéos je vous explique comment équilibrer les 3 doshas au quotidien à travers : 1. De l’alimentation 2. De l’activité physique 3. De la gestion du mental
Comment se soigner grâce à l’eucalyptus ? Dans cette vidéo je vous délivre les différentes utilisations thérapeutiques de l’eucalyptus globulus !
Dans cette vidéo j’explique tout sur la vitamine D: à quoi elle sert, comment la retrouver, les conséquences d’une carence, comment ne pas être carencé…