par Rita | Juin 28, 2018 | Alimentation, Ayurvéda, santé
Selon l’ayurvéda l’alimentation permet d’équilibrer notre prakruti et ainsi rester en bonne santé. Cependant, parfois notre déséquilibre perdure dans le temps et on peut développer des maladies (« vikruti »). Dans ce cas de nombreuses règles...
par Rita | Juin 7, 2018 | Alimentation, Ayurvéda, santé
Selon l’ayurvéda nous pouvons maintenir équilibrés les doshas à l’intérieur de notre organisme et ainsi préserver notre santé physique, mentale et spirituelle. Pour ce faire l’ayurvéda nous propose différentes actions à adapter à notre constitution...
par Rita | Mai 31, 2018 | Alimentation, Ayurvéda, Recettes, santé
Le kitchari est un plat indien chéri des yogis et central dans la cuisine ayurvédique. Plat végétarien simple, complet, et facile à digérer, le kitchari est une fête des saveurs en même temps qu’un plat détox prisé dans les cures ayurvédiques. Il est tridoshique car...
par Rita | Mai 10, 2018 | Alimentation, Ayurvéda, naturopathie, santé
Le riz et la santé… La semaine dernière j’ai été invité à dîner chez des amis et, à un moment donné, a lieu une discussion très captivante se manifeste: d’une part, un défenseur du régime paléo affirme qu’ «il n’y a rien de bon dans le...
par Rita | Avr 28, 2018 | Alimentation, Ayurvéda, naturopathie, santé
Les remèdes naturels pour ballonnements Les remèdes naturels pour ballonnements sont utiles pour pallier les symptômes en attendant de soigner leur origine. Il ne s’agit cependant pas de remèdes miracles, car cela n’existe pas en naturopathie. Dans des...
