Beaucoup de collègues naturopathes me demandent s’il est “facile” d’articuler la naturopathie et l’ayurvéda, vu que parfois ces deux médecines traditionnelles peuvent sembler contradictoires. Ma réponse est souvent “oui, pour moi c’est facile”. Et je pourrais ajouter que la naturopathie m’est devenue beaucoup plus évidente grâce à mes connaissances en ayurvéda. Certes parfois l’ayurvéda conseille […]
Les colles industrielles, comme celles du papier peint contiennent souvent des composés volatiles toxiques. Il est pourtant très facile de s’en passer et de faire soi-même une colle écologique et très économique, en utilisant des éléments de la nature, notamment le riz, le blé ou le seigle. Les colles maison présentent beaucoup d’avantages par rapport […]
Pourquoi faire une mono diète? Notre organisme subit chaque jour un grand nombre d’agressions et accumule des toxines d’origine interne (créées lors du métabolisme) et d’autres d’origine externe (pollution, additifs alimentaires, etc…). Il est capable d’agir sur une grande partie de ces toxines grâce aux cinq émonctoires que sont le foie, les intestins, la peau, […]
Le riz et la santé… La semaine dernière j’ai été invité à dîner chez des amis et, à un moment donné, a lieu une discussion très captivante se manifeste: d’une part, un défenseur du régime paléo affirme qu’ «il n’y a rien de bon dans le riz» et qu’«il est mauvais pour la santé». D’autre part, […]
Les remèdes naturels pour ballonnements Les remèdes naturels pour ballonnements sont utiles pour pallier les symptômes en attendant de soigner leur origine. Il ne s’agit cependant pas de remèdes miracles, car cela n’existe pas en naturopathie. Dans des articles précédents j’ai décrit comment connaître mieux votre organisme afin de savoir quels sont les aliments ou […]
Éliminer les ballonnements grâce à la naturopathie Éliminer les ballonnements de notre quotidien est une question plus difficile à résoudre qu’il ne parait de prime abord.. Dans mon article précédent j’ai décrit ce que sont les ballonnements et quelles sont les causes possibles de ces symptômes. Elles sont diverses et donc le choix des aliments, des […]
Comment soulager les ballonnements de façon naturelle et durable? Soulager les ballonnements ou flatulences n’est pas toujours une question évidente à aborder ou à résoudre. Les ballonnements ne sont pas une maladie, mais un symptôme qui peut vraiment gêner ou embarrasser le quotidien. Aussi appelés « pets » en langage familier ou « flatulences » ou « aérophagie » en langage […]
Vous êtes nombreux à me demander mes recommandations sur des livres de naturopathie pour découvrir un peu plus de ce merveilleux métier. Il n’est pas évident de sélectionner quelques livres parmi tant d’ouvrages intéressants, mais voici un aperçu: Le grand livre de la naturopathie, par Christian Brun Ce livre de naturopathie est très complet […]
La naturopathie est un métier qui prend de plus en plus d’ampleur. Vous êtes nombreux à vouloir faire une reconversion professionnelle vers un métier qui vous ressemble et qui correspond à vos valeurs. Mais vous vous posez beaucoup de questions sur la démarche à faire et vos peurs se figent souvent sur la question “Pourrai-je […]
Faire une formation de naturopathie est une envie de plus en plus répandue en France et je reçois chaque semaine des nombreux appels de personnes qui sont décidées à se former à ce métier mais qui se sentent un peu perdues dans les choix à faire pour bien réussir. C’est ainsi que j’ai décidé de […]